Name
Email Address:
Phone Number
Address
How can I help you? Lose weight?
Gain weight?
Improve health?
Healthy breakfast?
Business opportunity?

Click here to put a form like this on your site.

Tuesday, March 29, 2016

First post for 2016

Alhamdulillah. Lama sungguh tidak menulis kerana diuji kekurangan masa selepas menerima lantikan sebagai pegawai farmasi di hospital kuala terengganu.  Sebab utama aku menerima lantikan ini adalah untuk menyelesaikan hutang kontrak bekerja 2 tahun dengan jpa.  Alhamdulillah dapat jugak memberi ruang pada diri menghabiskan prp di saat bisnes tidak memerlukan komitmen seperti dulu.

Dan sudah pasti sekali lagi aku terpaksa keluar dari zone yang selesa untuk bekerja working hour 8 pagi hingga 5 petang.  Dan paling mencabar adalah terpaksa meninggalkan anak dengan pengasuh sedangkan selama ini selalu aku bawak ketika menjalankan bisnes.

Banyak belajar sepanjang bekerja sebagai pegawai farmasi di sini. Dunia yang sangat berbeza daripada dunia sebelum ini. Tapi dunia ini yang sebelum ini memberi kekuatannyang sangat luar biasa  dan aku memasuki dunia ini sekali lagi untuk mendapatkan kekuatan itu kembali untuk membina bisnes ku kembali. Dan aku cukup yakin akan tiba tak lama lagi herbalife akan kembali gemilang malah lebih dari sebelum tahun-tahun ini.

Pekerjaan aku sekarang membuat aku bertambah syukur dengan nikmat kesihatan. Terlalu ramai orang di luar sana ditarik nikmat kesihatan diri atau orang tersayang. Malah minggu ini sahaja dua pesakit aku meninggal dunia disebabkan obstruction bowel. Most of the prescriptions yang aku dispen ubat adalah berkaitan dengan masalah pemakanan atau gaya hidup. Pemakanan yang tidak sihat betul2 membinasakan diri kita sendiri.
Dan ramai yang apabila menghadapi masalah kesihatan berkait makanan akan mula menjadikan ubat sebagai makanan mereka. Mana tidaknya seorang patient ada 7-13 jenis ubat untuk setiap slip. Do you think they are really eat of these medications or put a lot of them as shelves? And how many really compliant with these medications and cure from all of their diseases?  None. Why>? Bacause drug wont help so much if they dont change their habits of food. Pernahke jumpa orang makan ubat darah tinggi dan kencing manis sembuh sepenuhnya dari penyakit tersebut apabila makan ubat tersebut.



 Apabila masalah berkait punca dari makanan maka wajibla solutionnya datang dengan mengatasi punca itu iaitu hentikan makanan tak sihat dan kurangkab obesiti.



Care your body. Give them nutrition every single day. Herbalife Coach since 2007

Wednesday, June 24, 2015

Sebuah kehidupan

Sehari dua ni aku sentiasa rasa murung. Murung dengan situasi kehidupan. Terlalu jauh dari yang aku impikan.

Tapi bila aku fikirkn balik kadang-kadang kita mencari seluruh dunia untuk bahagiakan keluarga kita, tapi sebenarnya bahagia itu bila kita dalam sujud kepadaNya. Usah dirisau tentang masa depan kerana masa  depan itu masih belum pasti. Mungkin sekejap lagi atau esok hari kita sudah pergi mengadap ilahi. Lalui sahaja process kehidupan kita walau di mana sahaja kita berada dan jadikan kehidupan ini sebuah pelajaran yang mendekatkan kepada tuhan. Memikirkan terlalu banyak tentang benda yang belum berlaku membuat kita lupa untuk bersyukur dengan apa yang kita ada sekarang.

Aku selalu takut. Takut bagaimana kehidupan akan datang. Namun setiap kesusahan yang ditempuh mempunyai hikmah selepasnya yang sangat besar. Betul sungguh kadang- kadang hadiah kita berbungkus kotor dan hitam tapi di dalamnya terdapat nikmat dan hikmah yang cukup besar dan berharga.

Aku pujukkan hatiku setiap yang berlaku adalah pengalaman yang berharga. Banyak kesilapan lepas yang berlaku aku pujuk diriku "it is okay if it happen now. At least i learn and it not happen when i am old." Namun bukan senang harus aku akui untuk mendapatkan kesabaran yang tinggi. Perkara yang muslim perlu sabar adalah "Sabar dengan maksiat, sabar dengan ketaatan dan sabar dengan musibah". Untuk mendapat kesabaran ini, berapa liter air mata yang harus aku habisi dan berapa banyak masa yang perlu aku bersendiri.

Kadang-kadang aku rasa alangkah selesanya kehidupan makan gaji, keluar bekerja dan rezeki akhir bulan pasti ada. Namun aku telah memilih perniagaan sebagai kerjaya aku dan aku harus terima perniagaan tidak akan dapat lari dari jatuh dan bangun. Banyak bawah dari atas dan ketika di atas, kita beringat dan ketika di bawah kita bersyukur.

Banyak nasihat orang tua yang dulu kita abaikan dan kini aku baru mula fahami hikmahnya. Kadang- kadang sesuatu yang kita tak faham sebenarnya bukan sebab benda tu tidak betul tapi bukan masa untuk kita faham dan ilmu kita ketika itu tidak tercapai akal lagi untuk kita fahami. Tapi orang tua sentiasa makan garam lebih lama daripada kita dan mereka mengetahui kerana telah menempuh semua benda itu.

Dan aku bersyukur dikurniakan ibubapa yang sangat bijaksana. Bijaksana dan sabar dalam menguruskan cabaran, bijak dalam menguruskan kewangan dan paling penting bijaksana mendidik keluarga untuk kesyurga. Dan aku bersyukur sangat mereka menyokong passion aku dalam mendidik masyarakat mengenai kepentingan nutrisi.

Sesungguhnya dunia ini adalah neraka bagi orang mukmin dan akhirat adalah syurga bagi kita semua. Oleh itu, insyaallah setiap kesusahan, perit getir yang kita lalui hidup ini tidak sia-sia jika Syurga Allah yang ingin kita kejar. Moga kita terus diberikan kesabaran menempuh dugaan demi dugaan.

Thursday, June 18, 2015

Pulau Perhentian

Hai semua.....
Kali ni aku nak promote pasal Pulau Perhentian yang mana sangat dekat dengan rumah aku. Dari dulu lagi aku sangat excited untuk promote sapa-sapa orang luar yang datang Besut dan Terengganu untuk pergi Pulau Perhentian. Kalu tak silap aku, pulau ini antara pulau tercantik di dunia. That why banyak may saleh yang datang ke sini. Pulau ni terdiri Pulau Perhentian besar dan Pulau Perhentian kecil.


Apa yang best adalah aktiviti snorkeling di laut yang masih terpelihara. Selain tu, boleh main banana boat, kayak dan pelbagai aktiviti yang lain. Tempat ni sangat best untuk menghilangkan stress atau untuk menenangkan fikiran.





Lagipum harga pakej ke Pulau Perhentian pum sangat murah. Bermula RM95 termasuk boat pergi balik dari jeti Kuala Besut ke pulau dan pulau ke jeti semula + snorkeling. Harga kalu termasuk hotel bru mencecah RM200 bergantung pada harga hotel.

Sapa-sapa yang nak datang, pm aku. Aku boleh volunteer jadi tourist guide korang secara percuma kalu kebetulan aku lapang.Ok.Bai.




Saturday, May 23, 2015

Alhamdulillah. Bersyukur atas apa yang ada. Disebabkan ada yang bertanya mengapa aku lama tidak menulis blog, aku nekad mencari masa untuk cerita sikit-sikit apa yang ada.

Alhamdulillah, dengan kekuatan yang ada dalam hidup yang diberikan. Setahun dua ini, kami diuji dengan cabaran dalam bisnes kami. Malah tidak dapat kami katakan juga betapa baru kami sedari beberapa kesilapan yang telah kami lakukan dalam bisnes. Antaranya recruitment people yang chasing the money without loving the product first, dumping the volume, promote big investment without having the basic in the business and others that make our herbalife business same with other multilevel marketing. At that moment, i feel it is not good doing it, but i dont the where the wrongdoing. Everybody look very successful doing that way. It is not wrong but not feel enjoy doing it. It until reach the highest peak of the business.

Consequences, The peak of our business start going down. Everybody start leave the business. Everybody start losing the money and confidence. And the most unbelievable, some of the fast growing distributors change their direction to conventional business. Most herbalife distributors have to go for a job. And the people who stay is only little. And THE ONLY WHO STAY is the people who LOVE THE PRODUCT and LOVE THE MISSION of herbalife.  And everybody who stay have ro go to every event to have the faith with company. We are really in situation we have to start all back.

The REASON why i stay? I believe with the future of this company can offer me. I meet the herbalife distributors in oversea that has remain more than 10, 20 and 30 years in this company. They are all face the ups and downs just same like us. And unbelievable they also make the mistake that we have did before. Masya Allah, if they stay and finally being the president team, why not me.

Masyaallah, kami bersyukur disebalik mistake yang banyak kami lakukan pada organisasi kami, most of them still accept us as friend even not stay with this business. Unforgettable, some of them recommend their friend to us as Herbalife Coach and some of them still in contact with me. And of course the person who we appreciate more is the person who stay with us even so much challenge and hardship to face. And i believe there are something big await for those who stay.

Dan disebalik ujian terbesar dalam bisnes kami ini,  kami mula menjadi pemimpin yang lebih baik. Pemimpin kepada diri kami. Pemimpin yang mencintai keliling kami tanpa mengharapkan apa-apa. Pemimpin yang mula betul- betul menjiwai misi ingin menolong orang mendapatkan kesihatan yang baik dengan kelab nutrisi kami.

Antara perubahan yang besar, kami lakukan pada bisnes kami:

#Kembali ke kampung halaman di terengganu, tempat lahir aku dan memulakan perniagaan di sini mengguna kelab nutrisi. Customer datang dari keliling orang kenalan kami dan kenalan ibubapa kami.
#Memastikan orang memulakan program 10 hari di kelab kami sebelum membawa balik produk untuk makan sendiri.
#Tidak lagi menjual produk melainkan pembeli boleh commit datang ke kelab kami setiap minggu utk weekly follow up bagi memastikan mereka mendapat result.

Boleh kira dikatakan kami hanya menjalankan bisnes 10 km dari kawasan rumah dan kelab nutrisi kami. Mereka wajib datang ke kelab untuk follow up. Tiada lagi follow up di rumah orang/ tmpt lain selain kelab.

The result :
* Volume is not big but HEALTHY.
* Retention almost 90%.
* Duit yang kami dapat tak sebanyak dulu tapi rasa berkat kerana customer mendapat result dan kami mengota apa yang kami janjikan.
*We FEEL SO MUCH LOVE with our business and this is the way of business i so much feel blessed.

And i recall the slide i have ever train people before. Success is like roller coaster, you have to go to deepest first before going uppest.

To all my organisation yang still want to proceed the journey with Herbalife, let me know. We will build better and healthier way. And to those who want to consume only, enjoy it k. NOBODY WILL PUSH ANYBODY.
And those who are new and want to know Herbalife, let me know. This is real new beginning since everybody in mood healthy business.




Tuesday, March 17, 2015

Muhammad Al-Fateh

Alhamdulillah. Lebih 2 minggu telah menjalani kehidupan baru bersama cahaya mata kami yang diberi nama Muhammad Al-Fateh. Pada awalnya, nama yang kami sediakan hanya untuk anak perempuan iaitu Nur Fatimah Azzahra sempena nama puteri kesayangan Rasulullah. Tapi sebaik sahaja selamat melahirkan anak di labor room, kepala aku ligat memikirkan apa nama yang hendak diberi. Mana tidaknya tak terlintas langsung di kepala yang anak lelaki yang aku kandung selama ini.

Selepas dibawa ke wad, aku langsung tidak boleh tidur. Kepala ligat memikirkan apa nama yang hendak diberi. Bagaimana nama Muhammad Al-Fateh itu muncul? Sebab both of us pernah membaca buku sejarah penaklukan Konstatinopel(Istanbul) oleh Muhammad sehingga digelar Al-Fateh( penakluk) ketika aku sarat 7 bulan dan kehebatan kepimpinan beliau menerajui Empayar Uthmaniyyah yang berpusat di Turki betul-betul mengagumi kami.



Rasulullah SAW pernah bersabda: “Konstantinopel akan ditakluki oleh tentera Islam. Rajanya adalah sebaik-baik raja, dan tenteranya adalah sebaik-baik tentera.” (HR Imam Ahmad) 


Hadis ini telah membakar semangat ramai pemimpin islam untuk menakluk Istanbul yang terkenal dengan keutuhan temboknya. Penaklukan Istanbul dianggap penting kerana merupakan laluan utama yang membuka Eropah keseluruhannya.

Malah cabaran-cabaran yang dihadapi Sultan Muhammad Al-Fateh benar-benar memberi inspirasi pada kami. Bagaimana dia tidak give up dan berputus asa walaupun cabaran yang dihadapi hampir mustahil diselesaikan.

Antara cabaran terbesar yang dihadapi adalah Selat Bosphorus yang mempunyai tembok kebal dan rantai besi yang memerangi selat yang membuatkan kapal tentera islam tidak dapat melalui selat tersebut untuk memerangi Konstantinopel. Dari ilham solat tahajud baginda, beliau mendapat idea untuk mengerakkan kapal menggunakan jalan darat melintasi rantai besi tersebut. Dengan hanya satu malam sahaja, 72 kapal islam selamat melintasi rantai besi dan dan berada di dalam selat dan bersedia untuk melancarkan serangan.

Selepas berjaya menakluki Konstantinopel, tentera Islam bersedia mengerjakan solat Jumaat yang pertama kalinya di sana. Mereka tertanya-tanya siapakah yang paling layak menjadi imam. 

Maka untuk menyelesaikan kemelut itu, Sultan Muhammad al-Fateh bertitah kepada tenteranya: “Siapakah antara kamu yang pernah meninggalkan solat fardhu setelah baligh, sila duduk.” Tidak ada seorang pun dalam ribuan perajurit itu yang duduk. Maksudnya mereka tidak pernah meninggalkan kewajipan solat fardhu. Beginilah salah satu ciri sebaik-baik tentera. 
“Siapakah antara kamu yang pernah meninggalkan solat rawatib setelah baligh, sila duduk.” Sebahagian daripada tenteranya duduk. “Siapakah antara kamu yang pernah meninggalkan solat tajahud setelah baligh, sila duduk.” Semua tenteranya duduk, kecuali Sultan Muhammad sendiri. Hal ini menunjukkan bahawa beliau tidak pernah meninggalkan solat fardhu, solat rawatib dan solat tahajjud sejak akil baligh! 


Maka benarlah Sultan Al-Fateh adalah sebaik pemimpin dan hanya pemimpin yang hebat sahaja boleh melahirkan tentera-tentera yang hebat. Sejarah penaklukan Konstantinopel ini benar-benar membuatkan bulu roma kami tegak dan hati kami ingin zuriat kami menjadi sehebat Sultan Muhammad Al-Fateh.

Thursday, March 5, 2015

Pengalaman bersalin anak pertama



1 March 2015 adalah hari yang aku tunggu. Bermulanya booth di Maktab Perguruan Sultan Mizan selama 10 hari. Walaupun due aku lg 5 hari aku sangat berharap yang baby keluar lewat sikit supaya aku sempat menghabiskan booth ini.


Petang roadshow jam 7 petang selepas timbang lebih 5 orang, aku amik peluang berborak dengan staff kpdnk yg buka booth berdekatan. Tengah gelak-gelak,tiba aku rasa basah macam terkencing yang tidak dapat ditahan. Cek di tandas, skirt semua basah darah dan air ketuban. Tapi sakit tkde lagi. So kami terus decide balik rumah dan tidak stay untuk malam itu.

Jam 8 dirumah-sakit cam sengugut sikit-sikit

Jam 9 -sakit yg bertambah kuat selang 5 minit. Time ni aku confius sikit sebab org kata anak sulung bukaan lambat. Jangan g hospital awal2. Tunggu selang 5 minit sakit contraction baru pergi. Tp aku start je contraction dh selang 5minit.

Jam10- mahu dilewatkan lagi untuk pergi ke hospital tapi sakit contraction bertambah kuat. Aku takut nanti dh tak mampu berjalan ke hospital. So decide untuk terus pergi.

Jam10.30-masuk labour room dalam keadaan dipapah kerana tak mampu berjalan sudah. Check bukaan sudah 5 cm. Nurse cakap kalu ikut mesin contraction dah tinggi.

Jam10.40- bukaan sudah 7cm. Air ketuban terpecah ketika nurse seluk dan keluar bersama najis bayi. So at this moment, jantung bayi makin lemas dan bimbang bayi perlukan inkubator. Aku dimasukkan air dan nurse decide untuk hantar ke hospital kota bharu since hospital usm juga tiada inkubator yang available. Hospital kuala terengganu terlalu jauh untuk bukaan 7cm.

Jam 11.10- naik ambulans bersama suami. Perjalanan mengambil masa satu jam. Ambulans bawak dengan laju dan melalui jalan berlubang-lubang menambah sakit  beranak.

Jam11.30 -bermula sakit contraction yang teramat sangat. Saat tu, pegang kuat tangan aizat dan pemegang dalam ambulans. Rasa nak teran tapi nurse tak bagi dan suruh kepit kaki. Masa tu, aizat pulak kena marah dengan aku sebab dia tak bagi aku bukak kaki. Dalam ambulans aku cuma berharap segera sampai sebab aku yakin baby memang nk keluar dah.

Jam 12.10- ambulans sampai. Dibawak ke labor room dengan segera. Saat tu kangkang je memang nurse menjerit. Kepala baby memang dah di muka pintu. Nurse gunting masyaallah sakitnya. Saat tu, nurse ajar teran dan suruh teran. Dengan 3 kali percubaan teran, akhirnya baby keluar. Baby perempuan yang disangka tapi bayi lelaki sebenarnya.

Selepas selesai lahirkan anak, Aizat dimintak keluar. Proses jahitan bermula. Sakitnya jarum mencucuk-cucuk kena pada kulit tetap terasa walaupun sudah dibius. Masya allah punya seksanya nak melahirkan   seorang anak.

Then, selepas selesai aku dibiarkan berehat di labor room dan jam 3 aku dibawak ke wad. Esok pagi aku terus discharge keluar tapi baby kena admit satu malam lagi di wad untuk monitor pernafasan kerana mungkin telah tertelan najis.

Alhamdulillah, aku berjaya menghadapi satu lagi ketakutan. Takut jarum selama ini sudah tidak dipedulikan sebab sakit contraction lagi tak terkira dasyatnya. Even sepanjang beranak nipum lebih 5 jarum aku kena. Di lengan dua kali, paha sekali, bawah sebanyak 2 kali. Memang saat ini, aku hanya teringat cukup satu anak sudala. Tapi kalu tengok dari biji pada uri menurut kata orang-orang tua, 6 biji pada uri bererti aku akan ada 6 anak. Mak oi.. Banyak kali lagi ni...

Alhamdulillah, sekarang bermula kehidupan kami sebagai ibu dan ayah.  Dan aku bersyukur dimudahkan kelahiran putera kami kali ini dan seterusnya...



Friday, February 20, 2015

It is all about nutrition

Alhamdulillah.  Masih lagi diberi kekuatan dan kesihatan untuk bekerja. Blog kali ini rojak malay and english. Hehe. Pagi tadi,  saya di pasar kuala besut pagi tadi bersama kawan yang juga student maktab, Amin for wellness evaluation . Suami ketika itu ada appointment dengan customer di kelab kami. Then, di booth Amin berjumpa 2 kawan perempuan maktab di IPG Sultan Mizan. Then, tiba-tiba aku tertanya mereka yang agak overwight, dh minum shake ke? Mereka menggeleng. Dan aku tanya why. Diorang pum ask back mengapa they have to take Herbalife shake??

Peristiwa itu membuat aku mengimbau kenangan mengapa aku minum Herbalife shake sebagai breakfast 6 tahun yang lepas ketika tahun pertama belajar farmasi di UIA.
Gambar ketika zaman universiti


Why Herbalife shake??

Sincerely deep from my heart i felt so such a loss to those who dont take Herbalife shake as breakfast. It is all about NUTRITION.

In this Formula 1 cans, there are complete nutrition that our body need every single day. If i ask u what is your breakfast today, definitely it will be nasi lemak, mi goreng, biskut and roti. Is it healthy?? Definitely not healthy at all and dont give you good nutrition. So why not change to healthy and balance breakfast in just one glass of delicious shake that very simple to made.


How about if i dont have breakfast?

 It is much more cruel to your body.

Anybody yang tak breakfast just like you ask your body work without give the fuel needed. Your metabolism will drop, your immune system become weak and and your body will become more easier to gain weight.
Dulu having very low energy, now really fueled the power of nutrition. Malah time pregnant pum, energy remain same and still can be active like usual.

Remain active ketika 9 bulan pregnant



So as conclusion, kita memang memerlukan breakfast setiap hari. So why not change to nonsense breakfast to healthy shake every single day. The price is almost same. It is the reason why i never miss my shake every single day for more that 6 years.

Saya tahu ramai  yang kurang ilmu pemakanan and dont aware about what they eat every single day termasuk both of that student.That why our mission is to spread NUTRITION to everybody.

Alhamdulillah, selepas diterangkan kepentingan shake, both of them decide to start Herbalife shake as their breakfast every single day. Anybody outside want to start have Herbalife shake as healthy breakfast, kindly can contact me 0169450897.